晴れ姿

皆様こんにちは 手もみ家日粋 関です

 

5月なのに熱いですね~(^▽^;)

先日は、長野が昼夜の寒暖差で日本一だったそうです(>_<)

その差、20度!!!朝は春、昼は初夏では体調管理も大変ですよね(*_*)

 

先日、入籍しました!↑

は、冗談で

 

身内の結婚式があり

もう着ないかと思っていた振袖を着ました(笑)

 

祖母が初孫の喜びから私が中学生頃に作ってくれたものなので

30年くらい前の柄ですが、とても気に入っています

ただ・・・昔の着物なので正絹で重い!!!

帯に至っては、母の成人式の物なので50年くらい古い

柔らかく締めやすいらしいですが、重い!!!!

 

肩と腰に重り載せているようで重い!!!!

 

自分で志賀高原と長野市を運転して往復していますので

帯邪魔で、反り腰姿勢になって余計に腰が痛い(>_<)

 

着物を脱いだ時、腰に天使の羽が生えた気分でした✨✨(*^▽^*)✨✨

 

慣れないことをすると身体に堪えますね(笑)

着物は姿勢が良くなるといいますが

重さに負けて崩れました(笑)鍛えないと!!

 

皆様も、冠婚葬祭で疲れたときは

日粋で調整して早めに疲れをとりましょう(*^▽^*)

 

スタッフ一同心よりお待ち致しております!

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肩こり・腰痛や膝の痛み・姿勢改善(猫背等)・骨盤矯正・整体など
お気軽にご相談ください。
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長野市の手もみマッサージ 手もみ家 日粋(ひすい)
〒380-0833 長野県長野市権堂町2201 イトーヨーカドー長野店2F
TEL: 026-237-3353  [OPEN] 10:00-21::00 (最終受付20:30)

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6月の花岡特別施術のお知らせ

皆様こんにちは!手もみ家日粋の赤塚です(^^♪

 

今朝の地震は本当に驚きましたね!震度5弱だったようですが、こんなに強い地震を体験したのは

人生で初めてでしたので、若干パニックになってしまいました(>_<)

 

幸い大きな被害は出ていない様子でしたので、ほっとしました(^◇^)

私もこの機会にもう一度災害対策をしっかりしようと心に決めた今日この頃でした。

 

さて、本日は6月の

花岡特別施術のスケジュール

のお知らせをさせていただきます!!

来店日:6月12日(火)・6月13日(水)

施術価格:30分 5,400円

只今絶賛予約受付中です!!

 

既に予約枠は埋まってきており、残すところ

後数枠となっております!!

ご希望の方は

お早めに!!ご連絡ください!!

 

皆さまからのご連絡を心よりお待ち致しております(^^♪

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肩こり・腰痛や膝の痛み・姿勢改善(猫背等)・骨盤矯正・整体など
お気軽にご相談ください。
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五月病対策に(^^)/

皆様こんにちは 手もみ家日粋 関です

 

今日は朝からとっても冷えますね~((+_+))久しぶりに寒さで起きました

実家では雪がかなり積もったそう、GW前に欲しかったといっています(^▽^;)

 

GWも終わり、春のイベントもひと段落といったところでしょうか

平常運転の毎日が始まり、ハイテンションからの落ち着きで

気分がすぐれない、ぷち鬱になる、頭や肩が重だるい、など毎年恒例の

五月病

そんな自分ではどうにもならない症状が出てきたら

心と身体をメンテナンスするのが早期解決になります(^^♪

 

【手あて】という言葉の通り、手には凄いパワーがあります

心が落ち込んでいるとき、手のぬくもりはとってもやすらぎますよね(*^▽^*)

どんな高価なマッサージチェアも、手あてには敵いません

人の手で優しくほぐされると、気持ちよくスッキリしてきますよね

 

ホームケアとしては、アロマセラピーがおすすめです(^^♪

 

難しいことは考えず、毎度おなじみの芳香浴が一番💛

ティッシュに1~滴垂らしたものをポケットに忍ばせたり

(ハンカチは染みになる恐れがありますのでお勧めしません)

お風呂に2~3滴垂らしてリラックスするのも良いです

有るならば、お部屋でディフューザーを使用しても良いですし

無くても小皿に水を張って、3~4滴垂らしておけばほのかに香ります

注意点は、絶対に原液を皮膚に直接つけないでくださいね!

 

五月病にオススメの精油は

リラックス:ラベンダー、ローズ、サンダルウッド、ゼラニウム、カモミール

 

スッキリ:オレンジスイート、ベルガモット、ローズマリー、レモン

(柑橘系は紫外線による光毒性があります、外出前の入浴など皮膚に着く使用法は避けてください)

 

香りを駆使して気持ちをすっきり切り替えていきましょう(*^▽^*)

 

人の手は日粋にお任せくださいね(^^♪

 

スタッフ一同心よりお待ち致しております!

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TEL: 026-237-3353  [OPEN] 10:00-21::00 (最終受付20:30)

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